Barcelona es una ciudad fantástica para correr: paseos llanos junto al mar, parques verdes, una montaña con vistas a la ciudad y un parque natural justo detrás. Desde nuestra tienda de El Born, COLLECT Running, puedes llegar corriendo a varias de las mejores rutas. Esta es nuestra selección de las mejores rutas para correr en Barcelona, con el tipo de terreno que te vas a encontrar y las zapatillas que elegiríamos para cada una.

1. Parc de la Ciutadella: la vuelta fácil al lado de casa

El parque de la Ciutadella está a pocos minutos de Carrer del Rec y es el espacio verde más práctico para los corredores de El Born. Sus caminos son llanos y en su mayoría de tierra compactada, ideales para rodajes suaves, calentamientos y vueltas cortas antes del trabajo. Puedes alargar fácilmente la salida por el Passeig de Lluís Companys hacia el Arc de Triomf.

Terreno: llano, mezcla de tierra compactada y pavimento.

Nuestra elección: una zapatilla diaria versátil como la Hoka Clifton 11, con su espuma suave moldeada por compresión y su pisada fluida.

2. Barceloneta y el paseo marítimo: llano y rápido

Desde El Born, llegas en un momento a la Barceloneta y al paseo marítimo. La ruta junto a las playas es llana, ancha y abierta, perfecta para rodajes constantes, ritmos y tiradas largas con vistas al mar. A medida que avanza el día se llena de paseantes, ciclistas y turistas, sobre todo en verano, así que lo mejor es salir temprano.

Terreno: pavimento llano.

Nuestra elección: la Saucony Ride 19, una zapatilla neutra de entrenamiento diario con mediasuela PWRRUN+ supercrítica y suela de goma de carbono XT-900 con más cobertura, o la On Cloudmonster 3 si te gusta una pisada más rodante, con forma rocker.

3. Montjuïc: cuestas y vistas

Cuando quieras añadir desnivel, ve a Montjuïc. Desde la zona de Plaça d'Espanya puedes subir junto a la Font Màgica y el Palau Nacional, y luego explorar las carreteras y los caminos de los jardines alrededor de la Anella Olímpica. Encontrarás subidas constantes, algunos tramos empinados y unas vistas magníficas de la ciudad y el puerto.

Terreno: carreteras asfaltadas, escaleras y caminos de jardín, con bastante desnivel.

Nuestra elección: una zapatilla de asfalto amortiguada que sea estable en las bajadas, como la Clifton 11 o la Ride 19. Si combinas con caminos de tierra, una zapatilla mixta también funciona bien.

4. Carretera de les Aigües: el balcón de Barcelona

Para probar el trail sin terreno técnico, la Carretera de les Aigües, en Collserola, es un clásico. Es una pista ancha de tierra, casi llana, que recorre la ladera por encima de la ciudad, con unas vistas que hacen memorable cada salida. Es muy popular entre corredores y ciclistas, sobre todo los fines de semana.

Terreno: pista ancha de tierra, casi llana, con subidas para llegar a ella.

Nuestra elección: una zapatilla de trail amortiguada como la Hoka Speedgoat 7, con suela Vibram Megagrip y tacos profundos, sobre todo si piensas salir de la pista principal. Para más ideas, lee nuestra guía de las mejores zapatillas de trail para Collserola.

5. Collserola a fondo: hacia el Tibidabo

Cuando ya te sientas cómodo en la Carretera de les Aigües, Collserola tiene muchos senderos que suben hacia el Tibidabo. El terreno se vuelve más variado, con grava suelta, raíces y tramos de piedra. Aquí es donde unas buenas zapatillas de trail y un poco de planificación marcan la diferencia: lleva agua, revisa tu ruta y dile a alguien adónde vas.

Terreno: senderos y pistas forestales, sueltos y pedregosos en algunos tramos.

Nuestra elección: la Speedgoat 7, o echa un vistazo a nuestra colección de trail running.

Qué llevar para correr en Barcelona

Con el clima de Barcelona, a menudo correrás al sol. Algunos básicos ayudan:

• Una gorra ligera: la Optimistic Runners Nylon OR Cap es ultraligera y transpirable, con cierre ajustable.
• Calcetines técnicos: los Bandit Lite Run Quarter Socks tienen una zona superior de malla tipo panal e hilo Coolmax para evacuar el sudor, pensados para entrenar con calor.
• Ropa transpirable: mira nuestra ropa de running y nuestras gafas de sol para correr.

Consejos para correr por la ciudad

• En verano, sal temprano para evitar el calor y las aglomeraciones del paseo marítimo.
• Respeta a los peatones en los parques y en el paseo.
• Lleva agua en las rutas largas, sobre todo en Collserola.
• Adapta las zapatillas a la superficie: de asfalto para la ciudad y el paseo marítimo, de trail para Collserola.

Ven a probártelas en Barcelona

¿Preparas una ruta nueva y necesitas las zapatillas adecuadas? Disponible online y en nuestras dos tiendas de Barcelona:

• COLLECT – Carrer de la Palla 25, 08002 Barcelona (Barri Gòtic)
• COLLECT Running – Carrer del Rec 26, 08003 Barcelona (El Born)

COLLECT Running está a pocos minutos del parque de la Ciutadella. Nuestro equipo te ayudará a elegir el par adecuado para tu forma de correr. También puedes ver todas nuestras zapatillas de running online. La disponibilidad de tallas puede variar según la tienda.